Tüm Yazılar

Türk çayının bilinmeyen özellikleri

Metabolizmayı hızlandırıyor, tansiyonu dengeliyor. Karaciğer yağlanmasını engelliyor. Güzel demlenmiş tavşan kanı çayın faydası saymakla bitmiyor.

“KALBİ VE BAĞIRSAK SİSTEMİNİ OLUMLU ETKİLİYOR”

Çayı bir tek bir içecek olarak düşünmemek lazım. Bununla birlikte Türk günlük yaşamı için temel bir sosyalleşme aracı. Peki, her gün sevmiş olarak tüketilen çayın faydalarını biliyor musunuz? CNN TÜRK’e konuşan Kızılay Hastanesi Beslenme ve Rejim Uzmanı Nurdan Çeliktaş, “Çayın içinde tein, flavonoid, polifenoller şeklinde hususi moleküller bulunur. Bunlar da insan sağlığına faydalıdır. Bağırsak sistemine iyi gelir. Salmonelle şeklinde bazı bakterilerin de büyümesine engel olur. İnsülin direnci yada diyabeti olan kişilerde pozitif yönde tesiri görülmüştür. Kalp sağlığı, damar sağlığı, bağırsak sistemi şeklinde durumlarda pozitif yönde tesiri vardır. Fakat fazlası zarar. Bazı gebelerde düşük doğum ağırlıklı bebeklerin dünyaya gelmesi görülmüştür. O yüzden günlük tüketimde 5-6 bardağın üstüne çıkılmaması tavsiye edilir. Doğal olarak tüketildiği saate de dikkat etmekte yarar var. Yemekten 45 dakika sonrasında tüketilmesini tavsiye ediyoruz. Gün içinde uyarıcı etkisinden dolayı 9.00’dan sonrasında kullanılmması tavsiye ediyoruz” dedi.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu